なぜか苦しくて生きづらい

漠然とした不安や恐怖を抱えながら生きづらさを感じている人が増えているように感じます。

これまでの人生に於いて

仕事に恋愛

趣味や自分磨き

結婚・育児

一生懸命頑張ってきたけはずなのにどんなに頑張っても

心の中にぽっかり穴が開いているような

満たされない感覚・・・

あなたの中にもありませんか?

 

未来に希望が持てなくなっている時

心の中は不安でいっぱいになっているのかもしれませんね。

 

心の中に大きな不安や恐怖を持っている時

人はその不安を埋めよう恐怖を避けようとすることに意識が向き

自分の本当の意志や欲求がわからなくなってしまうものです。

 

あなたが本当に歩みたい人生ってどんな人生でしょうか?

これまで生きてきた中で複雑に絡み合ってしまった人生の糸を紐解いて

もっと楽に自分の人生を歩んでいく力を育んでいきませんか?

リトリーブサイコセラピーとは

リトリーブとはあなた自身が本来持っているものを

『取り戻す』『回復させる』と言う意味があります。

本来持っているはずなのに、持っていないと思い込んでいるものに気づくことで

本当の自分自身を取もどすことを目指します。

 

リトリーブサイコセラピーは傾聴型のカウンセリングとは異なり、五感を使った体感型のセラピーです。

人が悩みを持つには必ずメリット(2次利得)があります。

悩みを持つメリット??

そんなものあるはずないじゃない!って思われるかもしれませんね。

それもそのはず、そのメリットは潜在意識で感じているものなので日常の意識では気づくことが難しいというのも特徴です。

人はこのメリットがあるからこそ自分で問題を持ち出して悩んでいるのです。

 

セラピストはクライアント様のお悩みに対し質問を繰りかえし潜在意識にアクセスしていきます。

たどり着いた問題の根っこにある恐怖の感覚と感情を取り扱います。

そして問題を持つメリットにご自身が気づくことで、

そのメリットを手放してでも悩みや問題を解決し自分の人生をどう歩んでいきたいか。

この葛藤が問題解決への大切なプロセスとなります。

そして問題の根っこにある感情と感覚が過去のどのような体験から刻まれたものかを

幼少期の家族背景から見ていくことで過去の恐怖の感覚や感情・トラウマを解放し癒しへと導きます。

 

問題を解決するのはクライアント様ご自身です。

セラピストは問題の根っこを一緒に探し解決に導く伴走者でしかありません。

ご自身の『私は変わりたい』という強い意志が問題を解決し、

これからの人生を自分で歩んでいく大きな力になるはずです。

 

 

 

この様なお悩みをお持ちの方に最適です

  • 生きづらさを感じている
  • 生きている意味がわからない
  • 人との関りが苦手・信用できない・頼れない
  • 言いたいことが言えず相手に合わせてしまう
  • 思い通りにならないとイライラしてしまう
  • 人の輪に入ることが苦手
  • 意見を求められるのが苦手
  • 人前で極度に緊張してしまう
  • 自分が悪い・自分がダメだと自分責めをしてしまう
  • 自分のやりたい事や好きな事がわからない
  • いつも周りにどう思われるかを気にしてしまう
  • 孤独感を感じている
  • 自分が嫌い
  • 子供を愛せない
  • 子供にイライラする
  • 子供のことが心配でたまらない
  • 自分を優先出来ない
  • 自分の時間がない
  • 虐待
  • うつ・パニック障害・摂食障害など
  • 依存症(ギャンブル・買い物・アルコール・恋愛・セックス・ネット・ゲームなど)
  • 家族・夫婦・パートナーシップの悩み

 

どのような効果が得られるか

  • 人間関係での悩まなくなった
  • 自分の意見を言えるようになった
  • 子供や家族・周囲の人にイライラしなくなった
  • やりたい事や好きな事が見つかった
  • 人と関わる事が楽しくなった
  • 仕事が上手くいくようになった
  • 眠れるようになった
  • 相手を思いやれるようになった
  • 楽しい・嬉しい・幸せの感覚を感じるようになった
  • 自分で決めて行動することが出来るようになった
  • 自分に自信を持てるようになった
  • 死にたい・消えたいと思わなくなった
  • 子供・夫婦・家族との関係が良くなった
  • 子供にイライラすることがなくなった
  • 子供の成長を見守れるようになった
  • 子供が居ても自分の自由な時間を楽しめるようになった
  • 家事を効率よくこなせるようになった
  • パニックが無くなり電車に乗れるようになった
  • ギャンブルや買い物などに依存しなくなった
  • 長年の片頭痛・肩こりが改善した

注)個人の感想によるものであり、全ての方に効果を謳うものではありません

 

 

何処へ行っても・何をしても変われなかった

沢山の人がリトリーブサイコセラピーにより

本来の自分自身を取り戻し自分の人生を歩んでいます。

 

ぜひ一度体験してみてください。

 

 

 

詳細は下記のボタンからお進みください。

心理セラピー・カウンセリング 詳細はこちら

 

 

© 2022 心理セラピスト 久保木淳子 Powered by AFFINGER5