ひとりで悩んで
いませんか?

子育てやパートナーシップ、
家族問題をあなたと
一緒に解決します。

”なぜか苦しくて生きづらい”

このような漠然とした不安や恐怖を抱えながら
我慢しながら毎日を生きている。

そんな人が多いように感じます。
これまでの人生において

仕事に恋愛
趣味や自分磨き
結婚・育児

一生懸命頑張ってきたはずなのに
どんなに頑張っても満たされない感覚が
あなたの中にもありませんか?

どう生きて行けばいいかわからない。

未来に希望が持てなくなっている時、心の中は不安で
いっぱいになっているのかもしれませんね。

心の中に大きな不安や恐怖を持っている時、
人はその不安を埋めよう恐怖を避けようとすることに意識が向き
本当の自分というものがわからなくなってしまうものです。

あなたが本当に歩みたい人生とは
どんな人生でしょうか?
複雑に絡み合ってしまった心の問題を
紐解いて
もっと楽に自分の人生を
歩んでいく力を
育んでいきませんか?

リトリーブサイコセラピーとは

リトリーブとは

あなた自身が本来持っているものを『取り戻す』『回復させる』と言う意味があります。
本来あるはずなのに、ない物として扱っている自分の本音や感情に気づくことで本当の自分自身を取りもどすことを目指します。

リトリーブサイコセラピーとは

私の師匠である大鶴和江氏が長年の研究を重ね創り上げた、1人1人のお悩みや問題に合わせカスタマイズしていく体感型の心理セラピーです。

人が悩みや問題持つ裏には二次利得(メリット)があります。
リトリーブサイコセラピーではこの二次利得に注目しながら心理セラピーを行います。

私たちは日頃悩んでいる時、悩み事をや問題を解決したいのに解決できない時に苦しい感覚を感じますよね。
それは解決しないでいることで得ているメリットが隠れているからこそだと考えます。

心理セラピーではお話を伺いながら、質問を繰り返しながら
無意識に感じている感覚、そしてメリットを明らかにしていきます。
そしてこのメリットを手放しこれからの自分の人生をどう歩んでいきたいか。
この葛藤が問題解決への大切なプロセスとなります。

そして問題の根っこにある感情と感覚が、過去のどのような体験から刻まれたものかを幼少期の家族背景から見ていくことで過去の恐怖の感覚や感情・トラウマを解放し癒しへと導きます。

問題を解決するのはクライアント様ご自身です。
セラピストは問題を一緒に探し解決への道をサポートする伴走者でしかありません。

ご自身の『私は変わりたい』という強い意志が問題を解決し、これからの人生を自分で歩んでいく大きな力になるはずです。

このような効果を感じていただけます

  • 生きづらさを感じている
  • 生きる意味を感じない・無気力
  • 自己否定・自分責めをする
  • 自分のことがわからない
  • 自分が嫌い
  • うつ・パニック障害・摂食障害など
効果はこちら
  • 死にたい・消えたいと思わなくなった
  • 自分が生きていていいと思えるようになった
  • パニックを起こさなくなった
  • 眠れるようになった
  • 相手を思いやれるようになった
  • 楽しい・嬉しい・幸せの感覚を感じるようになった
  • 人にイライラしてしまう
  • 人の輪に入ることが怖い
  • 意見を求められるのが怖い
  • 人前で極度に緊張する
効果はこちら
  • 自分で決めて行動することが出来るようになった
  • 自分に自信を持てるようになった
  • 仕事が上手くいくようになった
  • 人間関係がラクになった
  • 自分の意見を言えるようになった
  • 孤独感を感じている
  • 対人恐怖
  • 言いたいことが言えない
  • 周りにどう思われるかを気にしてしまう
  • 依存症(ギャンブル・買い物・アルコール・恋愛・セックス・ネット・ゲームなど)
  • うつ・パニック障害・摂食障害など
効果はこちら
  • 人と関わる事が楽しくなった
  • やりたい事や好きな事が見つかった
  • ギャンブルや買い物などに依存しなくなった
  • 長年の片頭痛・肩こりが改善した
  • 虐待
  • 家族・夫婦・パートナーシップの悩み
効果はこちら
  • 子供や家族・周囲の人にイライラしなくなった
  • 子供・夫婦・家族との関係が良くなった
  • 子供にイライラすることがなくなった
  • 子供の成長を見守れるようになった
  • 子供が居ても自分の自由な時間を楽しめるようになった

注)個人の感想によるものであり、
全ての方に効果を謳うものではありません

など様々な人間関係のお悩み・家族のお悩み・ご自身のお悩みに対応しております。

何処へ行っても・何をしても変われなかった沢山の人がリトリーブサイコセラピーにより
本来の自分自身を取り戻し自分の人生を歩んでいます。

ぜひ一度体験してみてください。